• Delphine

8 JOURS POUR SE FAIRE DU BIEN - KITE SURF & BIEN ÊTRE -


On vous propose entre le 20 et le 30 Novembre 2021 une expérience de ressourcement et de découverte autour des soins du corps et de l’esprit.



Nous venons de passer deux années difficiles où nos corps et nos âmes ont été malmenés.

Entre les confinements, les annonces mortifères et le manque d’activité physique, nos corps ont souvent été oubliés et nos esprits pressurisés.


Venez-vous faire du bien!


Que vous soyez kite-surfer ou pas, cette parenthèse va vous permettre de (re)prendre conscience de votre corps et de progresser non seulement sportivement, mais aussi mentalement.


Nous vous avons, pour cela, concocter un programme de lâcher prise autour des massages et des reconnections mentales et physiques avec le yoga.


AU PROGRAMME


YOGA

Suivant votre niveau:



  • Yoga STRETCH (yin yoga tenir les postures)

  • Yoga FIT (power yoga accès sur du renforcement musculaire)

  • Yoga VINYASA (yoga flow enchaînement de posture avec respiration)


« Nous avons tendance à croire que le yoga est simplement un enchainement de posture (asana) visant à s’assouplir, mais le yoga est bien plus que cela. C’est un chemin de transformation personnelle et une philosophie de vie visant à une paix intérieure immuable qui n’a pas besoin de l’extérieur pour exister ».




MÉDITATION / RELAXATION COACHING SOIN SONORE. THÉRAPIE VIBRATOIRE.


« Le pouvoir du son avec les bols tibétains va au-delà d’un état de relaxation profond et d’un bien être global, il agit sur le corps, le mental et l’âme. C’est un massage sonore réceptionné par nos cellules qui réagissent ainsi aux vibrations émises par les bols. Nous entrons alors dans des états de consciences modifiés, proche de l’hypnose. A ce moment-là, le corps se met à communiquer via des signaux et vibrations qu’Orélie détecte intuitivement et auditivement ».



MASSAGE



  • DEEP & SPORTIF. Massage en profondeur pour dénouer toutes tensions et étirement de certains membres.

  • AYURVEDA tonic /relax reliance corps/esprit. Relance l’énergie.

  • DRAINAGE LYMPHATIQUE tonic. Technique brésilienne. Rétention d’eau / jambes lourdes / cellulite

  • CHI NEIG THANG. Massage des organes digestifs et soin émotionnel

  • KOBIDO soin du visage lifting naturel. Avec utilisation de pierre Guasha et roll-on.

  • MASSAGE INTUITIF / mélange de plusieurs technique et harmonisation des énergies subtils.


Quelques soit le type de massage prodigué, tous sont des MASSAGES INTUITIFS ENERGETIQUES. Orélie sera à l’écoute de votre corps et s’adaptera à votre énergie du moment. Elle prendra en compte chaque personne dans sa globalité et dans son harmonisation du Corps et de l’Esprit. Chaque massage vise à retrouver un état de bien-être physique, psychologique et un rééquilibrage énergétique. Le massage peut aussi être préventif dans la maladie physique ou psychologique.


Un petit bilan en début de séjour, nous permettra de définir avec vous quel sera le meilleur programme à vous offrir. Nous en ferons un aussi en fin de séjour, afin de connaitre les bienfaits de votre semaine de soins.


Suivant, le vent, les marées, nous organiserons vos soins sur 8 jours:


  • 1h de yoga chaque matin

  • 4 heures de massage sur la semaine au choix ou sur recommandations de votre thérapeute Orélie

  • Méditation ou soin sonore en soirée



VOTRE THÉRAPEUTE :


Orélie Chevalier



Passionnée par la nature du vivant et tout ce qui a attrait au corps humain, la psychologie et les neurosciences, elle s’est tout simplement destinée vers la santé de l’être qui se veut Holistique & Intégrative reliant Corps & l’Esprit.

Pour cela, elle s’est formée à de nombreuses disciplines et possède de nombreux diplômes :


· Certifiée thérapeute en Santé naturelle Holistique

· Certifiée Professeur de Yoga / Hatha Vinyasa

· Certifiée Sonothérapeute

· Certifiée thérapeute en Soin Ayurvédique (Massage Alimentation / Diagnostic Dosha)

· Cupping et Digiponcture (basés sur la Médecine Chinoise)

· Différents types de Massages Corporels (voir plus)

· ChiNeig Tchang (massage taoïste/ détente des organes digestifs et agit sur la sphère émotionnelle)

· Kobido / soin lifting Naturel Japonais

· Différents outils vibratoires que j’utilise en Thérapie corporelle / Aromathérapie, Énergies, Chamanisme, Sonothérapie, Médecine Informationnelle & Quantique


Plus d’infos sur son site:

holisticwellness-therapy.com


Votre semaine de 7 nuits en chambre double de 2 personnes comprenant vos petits déjeuners, 4 diners, le transfert A.R aéroport & le combo massages, yoga, méditation et sonothérapie

700€/pers, base 2 personnes par chambre, mêmes arrivée et départ ou 1000€/pers en solo.


Nous contacter pour plus d'infos et réservation



LE KITESURF CETTE SEMAINE LÀ


Entre le 22 Novembre et le 5 décembre sera également présent Charles Brodel, votre coach Foil, Wing, Kitesurf, Surfkite.

Un combiné gagnant pour vous dépasser !!!


Plus d’infos ici :

coaching-foil-en-nov-et-dec-2021-avec-charles-brodel


Votre semaine de 8 heures de cours, 2h en solo et 6h en groupe de 3 personnes

450€/pers



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